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Artrosis: causas y recomendaciones

La artrosis es una alteración de origen degenerativo que se caracteriza por la destrucción patológica del cartílago articular, tejido que actúa como amortiguador entre los huesos.

Este proceso ocurre de forma lenta y progresiva, afectando no sólo al cartílago articular, ya que de forma secundaria también se ve afectada la totalidad de la articulación incluyendo el hueso, cápsula y músculos. Las articulaciones más afectadas suelen ser, columna vertebral, rodilla, cadera y hombro, alterando la función normal de la articulación. Al desgastarse el cartílago la superficie se rompe, lo que origina síntomas como dolor, rigidez articular, deformidad e impotencia funcional.

Generalmente ocurre en adultos mayores, debido a un proceso degenerativo. También se puede presentar de forma prematura en individuos con patologías genéticas o por uso excesivo o inadecuado de las articulaciones.

Puede tener diversas causas y factores que predisponen a padecerla, entre ellas se encuentran:

  • Mayores de 45 años: debido a la disminución de la capacidad de regeneración articular
  • Herencia
  • Sobrepeso u obesidad: generando sobrecarga permanente de las articulaciones
  • Laxitud articular
  • Sobrecarga articular y traumatismos: debido a deformaciones congénitas, cargas mal distribuidas y causas deportivas.

El daño severo del cartílago articular generalmente se trata mediante resolución quirúrgica a través de un implante protésico.

Recomendaciones

  • Evitar sobrepeso
  • Realizar actividad física regular de bajo impacto

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