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Esguince de Tobillo

El esguince de tobillo es una lesión que afecta a los ligamentos de la cara interna o externa de esta articulación. Se produce por un sobreesfuerzo durante actividades laborales, diarias, deportivas o recreativas.

Existen distintos grados de lesión, las que pueden ir desde una distensión de un ligamento hasta la rotura completa de este.

  • Tipo I: Corresponde a una distensión del ligamento. Edema leve. Duración de 2 o 3 semanas.
  • Tipo II: Rotura parcial del ligamento. Edema inmediato. Duración de 3 a 6 semanas.
  • Tipo III: Rotura completa del ligamento. Duración de 8 semanas o más.

Con un tratamiento adecuado, la resolución del esguince es favorable y de forma rápida. Lo importante es que sea tratado para evitar esguinces crónicos.

El tratamiento consta inicialmente en reposo, hielo por 2 a 3 días, elevación de la extremidad, y compresión con vendaje.

Luego de periodo de inmovilización es necesario realizar kinesiterapia para mejorar la función del tobillo y evitar futuros esguinces. Disminuyendo el dolor, tratar el edema, mejorar el rango de movimiento, fortalecer la musculatura, trabajar el equilibrio y propiocepción y reintegrar al paciente a sus actividades diarias.

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